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La pleine conscience
Photo du rédacteurMelleseraphine-net Éveiletvous

Le Reiki : pratique énergétique

Le Reiki est une pratique de guérison énergétique d'origine japonaise qui repose sur le transfert d'énergie universelle par les mains du praticien vers le patient. Voici un aperçu de son utilisation, de sa pratique, et des soins à distance.


Utilisation du Reiki

Le Reiki est utilisé pour:

  • Réduire le stress et favoriser la relaxation: Il aide à calmer l'esprit et le corps.

  • Soulager la douleur: Il est souvent utilisé comme complément pour gérer la douleur chronique ou aiguë.

  • Accélérer la guérison: Il est censé stimuler les processus de guérison naturelle du corps.

  • Équilibrer les énergies: Le Reiki aide à harmoniser les centres énergétiques (chakras) du corps.

  • Renforcer le bien-être général: Il peut améliorer le bien-être émotionnel, mental et spirituel.


Pratique du Reiki

La pratique du Reiki suit généralement ces étapes:

  1. Initiation (ou atténuement): Le praticien est initié par un Maître Reiki, ce qui ouvre ses canaux énergétiques.

  2. Position des mains: Le praticien place ses mains sur ou près du corps du patient, en suivant une série de positions spécifiques.

  3. Transfert d'énergie: L'énergie Reiki est canalisée par les mains du praticien vers le patient, facilitant ainsi la guérison et l'équilibre énergétique.

  4. Intention et méditation: La pratique inclut souvent des intentions spécifiques et des techniques de méditation pour augmenter l'efficacité de la séance.


Soin à Distance

Le Reiki peut également être pratiqué à distance grâce à certaines techniques avancées. Voici comment cela fonctionne:

  • Symboles Reiki: Les praticiens utilisent des symboles spécifiques, tels que le symbole Hon Sha Ze Sho Nen, qui transcende le temps et l'espace, pour envoyer l'énergie Reiki à distance.

  • Intention et concentration: Le praticien se concentre sur le destinataire en visualisant son nom, sa photo, ou une situation spécifique, et envoie l'énergie avec une intention claire.

  • Sessions planifiées: Les soins à distance sont souvent programmés à l'avance, et le praticien et le receveur se mettent d'accord sur l'heure de la séance.

  • Durée des séances: Les séances de Reiki à distance peuvent durer de 15 minutes à une heure, selon les besoins du receveur.



Bénéfices et Témoignages

De nombreux receveurs de Reiki rapportent des sensations de chaleur, de picotements ou de relaxation profonde pendant les séances, même à distance. Les témoignages indiquent souvent des améliorations dans la gestion du stress, la douleur, et un sentiment général de bien-être.



Le Reiki est une méthode de guérison versatile qui peut être pratiquée à la fois en personne et à distance. Sa popularité croissante est due à ses nombreux bénéfices rapportés et à son approche holistique de la santé et du bien-être.

Pour ceux intéressés par la pratique ou la réception du Reiki, il est recommandé de chercher un praticien certifié et expérimenté, et de se renseigner sur les différentes techniques et approches pour trouver celle qui correspond le mieux à leurs besoins individuels.

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